photo Les vacances d'été à La Cabane à Saint Germain du Bel Air

Les vacances d'été à La Cabane à Saint Germain du Bel Air

Visites et circuits

Saint-Germain-du-Bel-Air 46310

Du 07/07/2025 au 22/08/2025

En juillet : L'ÉTÉ EN COULEURS - Du 07 au 11/07 : Décoration du centre aux couleurs de l'été Cuisine colorée Sortie au skate parc LES ANIMAUX, PARTIR EN LIVRE- Du 14 au 18/07 : Partir en Livre autour du plan d'eau, avec la Bibliothèque, le Relais et l'ACM du Vigan Visite d'une ferme pédagogique Atelier graff BON ÉTÉ, BON RÉFLEXE - Du 21 au 25/07 : Avec la participation de l'Équipe territoriale d'Accompagnement et de la Prévention du Lot (ETAP) Baignade et jeux à Catus Sortie au centre équestre NATURE ET ANIMAUX - Du 28/07 au 01/08 : Visite d'une ferme et traite des chèvres Visite de la réserve zoologique de Calviac Sortie au Rocher des Aigles à Rocamadour En août : GROTTE ET BAIGNADE - Du 04 au 08/08 : Visite de la grotte de Proumeyssac Visite de la grotte de Cougnac Spéléologie pour les plus grands JEUX GRANDEUR NATURE - Du 11 au 14/08 (fermeture le 15/08) : Sortie accrobranche Petit train à vapeur de Martel Jeux grandeur Nature DÉTENTE AVANT L'ÉCOLE - Du 18 au 22/08 : Semaine détente activités et jeux calme

photo Stage de yoga et de théâtre à Pontcirq

Stage de yoga et de théâtre à Pontcirq

Bien-être, Théâtre

Pontcirq 46150

Du 25/08/2025 au 29/08/2025

5 jours de pratique où vous aurez le temps de faire un chemin intérieur. Les groupes volontairement disparates sont composés de débutants et de jeunes gens plus expérimentés. Chaque matin, nous commencerons par une pratique de Yoga, respiration, travail sur les articulations, étirements dans la détente pendant environ 1h 30, pour se recentrer, éveiller la présence à son propre corps, laisser dehors jugements et réticences… Ce travail sera accessible à tous les participants. Ensuite il y aura des jeux théâtraux à base d’improvisation et des exercices de circulation sur le plateau pour éveiller la conscience d’un corps collectif dans l’espace de jeu et solliciter l’attention entre les membres du groupe. Enfin nous pourrons aborder une approche de textes courts préalablement choisis, en fonction des participants… Là encore, on passera du collectif à l’individuel pour que chacun aie l’occasion de mettre quelque chose « en chantier ».

photo Les dimanches de Simone

Les dimanches de Simone

Repas - Dégustation

Cazals 46250

Du 03/08/2025 au 24/08/2025

Le camping Tente Simone vous invite à la 3ème édition "Les dimanches de Simone" ! Le concept est de prendre l'apéro en musique au bar du camping autour de planches apéro, bières ... Venez seuls, en famille, entre amis …que vous soyez en vacances ou juste c’est le week end !…C’est le moment de passer chez Simone pour un bon moment de détente et de découverte !

photo Chantier Participatif : Un Coup de Neuf pour le Parcours Santé de Laumel / Roquemeyrine !

Chantier Participatif : Un Coup de Neuf pour le Parcours Santé de Laumel / Roquemeyrine !

Gourdon 46300

Le 12/06/2021

Créé dans les années 1980 par Lucien Cabanès, alors Maire de Gourdon, ce parcours sportif familial, installé sur une vingtaine d'hectares de nature, en pleine forêt, permet aux habitants du territoire et aux touristes, de goûter un moment de détente et de loisirs sportifs en famille grâce aux différents ateliers proposés tout le long du parcours fléché, accessible à tous les âges. Josianne Clavel, conseillère municipale en charge des sports et présidente de l’Office Municipal du Sport (OMS), explique les objectifs de cette réhabilitation :'' La municipalité et les dirigeants de l’OMS souhaitons impliquer les habitants du territoire pour nettoyer le parcours du cœur, ainsi que tous les ateliers qui le jalonnent. Cela part du lac de Laumel, continue sur tout le secteur Roquemeyrine et Lavaysse. Cette opération de nettoyage de printemps consiste à débroussailler, nettoyer, mais aussi partager un moment de convivialité entre tous les bénévoles qui se joindront à nous. L’OMS initiera à l’issue de cette journée, un travail de renouvellement des agrès et de la signalétique permettant de rendre accessible à tous cet outil au service du sport santé. Nous avons prévu des outils mais[...]

photo Stage de Reiki : Premier degré

Stage de Reiki : Premier degré

Conférence - Débat

Gourdon 46300

Du 02/04/2022 au 03/04/2022

Les bienfaits apportés par la pratique du REIKI sont nombreux: - Renforce le système immunitaire, renforce la capacité naturelle de guérison du corps. - Soulage les douleurs. - Draine les toxines. - Favorise la détente, diminue le stress et l'angoisse. - Développe la confiance en soi. - Rééquilibrage énergétique. - Agit sur les plans physique, psychique, émotionnel et spirituel. Le REIKI est une pratique ouverte et accessible à tous et toutes sans restrictions et sans connaissances préalables.

Ressources supplémentaires